はい！どーも、パナゲ×midです！
いやー、今週はサボりました。
仕事もプライベートもブログも、、、
そんな時はね！
料理もサボっちゃいましょう！
という事で！今回の
【パナゲcooking】
は！
手抜きだけど、手抜きじゃない！
『最後まで美味しく！手抜き焼鳥"缶"丼』
ですねー！
以前の記事で、
『サヴァ缶』
を、使った和風パスタに引き続き、
缶詰シリーズ第2弾です。
なんかテレビでみたやつをテキトーに作ってみます(笑)
という事で、今回のメインはコチラ！
『焼鳥缶』
今回は
・タレ
・塩
・ブラックペッパーガーリック
の"3種類"を用意してみました！
宇宙ステーションで食べられる
『宇宙日本食』
に、認定されてるんだって。
すごいね。
、、、はい。
そんな焼鳥缶で手抜き料理いってみましょー！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まずは、湯煎！
缶詰をフライパンに並べて、ケトルで沸騰させたお湯を投入して、5分くらいあたためます。
あ、火は使いませんよー
その間に、、、
卵を１つ(今回は2人分なので２つ)、黄身と白身にわけます。
はい！ここで、、、
今日1番の作業！
白身をメレンゲにしましょう！
冷やしたボールで、卵白を自動or手動でまぜまぜ。
手動の人は頑張ってください(笑)
メレンゲが出来上がったら、米の上にドーン
これで、フワフワ食感を楽しめます。
後は盛り付けるだけですねー！
湯煎の終わった焼鳥缶を、、、
タレごとドーン！
卵黄を真ん中にドーン！
小口ネギをドーン！
はい、完成！
後はお好みで、七味や白髪葱のせちゃいましょ！
(海苔をのせたかったんですが買い忘れました。)
※奥は失敗作
手際の良い人なら、
準備 1分
湯煎&メレンゲ 5分
盛り付け 1分
の
『7分』
あれば作れちゃいますねー！
キムチとか乗せても美味しいかもです！
さてさて、お楽しみはまだあって、、、
少し残した焼鳥丼に、、、コレ！
薬味などを追加して、
シメにお茶漬けで食べましょう！
タレご飯と合わせる事で、
ひつまぶし"風"を味わえるます❤️
缶詰なのに、最後まで贅沢？に楽しめる、
『お手軽！３味の焼鳥丼』
是非作ってみてくださーい！
※作ってみた結果、缶詰は1人前2缶の量がちょうど良さそうです！
今度は焼鳥缶でパスタでもつくってみよーかなー
、、、はぃ！
やきとり缶はコチラから！
、、、はぃ！
最後まで読んでいただき、、、
ありがとうございます！
・うまそー！
・かんたんー！
・つくってみまーす！
などなど、少しでも印象に残ったら、、、
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